30 stappen gids. Overwin je zelfkritiek en ontdek de innerlijke rust en het zelfvertrouwen waar je naar verlangt.

Overwin je zelfkritiek en ontdek de innerlijke rust en het zelfvertrouwen waar je naar verlangt.

Ontvang deze praktische gids vol stappen die je helpen om binnen 30 dagen de innerlijke rust en het zelfvertrouwen te bereiken waar je naar verlangt.

  • Leer om zelfkritiek om te zetten in zelfcompassie.
  • Leer om met compassie ruimte te geven ondanks je omstandigheden
  • Stel gezonde grenzen zonder schuldgevoel.