Beschrijving

Jouw systemisch zelfonderzoek

Krijg inzicht in je familiepatronen en stap uit wat niet van jou is

🌀 Ontdek wat jou belemmert én wat jou versterkt – in je relaties, keuzes en zelfbeeld met dit systemisch zelfonderzoek.

---

Wat is het?

Dit diepgaande systemisch onderzoek helpt je om helderheid te krijgen over de (vaak onbewuste) patronen, overtuigingen en dynamieken die je meedraagt vanuit je gezin van herkomst of familiesysteem.

De vragen, oefeningen en tools brengen je terug naar de kern:
🔎 Wat is van jou – en wat mag je loslaten?

---

Wat ontvang je?

💬 30+ diepgaande systemische vragen
Voor zelfreflectie, innerlijke helderheid en bewustwording.

📝 Concrete oefeningen
Zodat je jouw inzichten direct kunt vertalen naar dagelijkse keuzes.

🎯 Extra tools & opdrachten
Die je helpen om met meer zelfvertrouwen en rust in je leven te staan.

📥 Direct na aankoop te starten
Na betaling ontvang je de eerste oefening direct in je inbox.

 

---

Voor wie is dit?

Dit systemisch zelfonderzoek is perfect voor jou als jij:

• Het spannend vindt om direct in een groep een familieopstelling te doen.
• Wel voelt dat er iets ‘onder de oppervlakte’ speelt – maar het nog niet kunt duiden.
• Verlangt naar persoonlijke verdieping en zelfinzicht.
• Krachtige handvatten zoekt om op je eigen tempo met jezelf aan de slag te gaan.

---

Herken je dit?

• Je loopt steeds tegen dezelfde patronen aan.
• Je past je vaak aan of voelt je verantwoordelijk voor anderen.
• Je wilt snappen waar jouw gedrag vandaan komt.
• Je verlangt naar meer rust, zelfliefde en autonomie.

Dan is dit zelfonderzoek een liefdevolle én krachtige eerste stap.

 

---

Wat anderen zeggen

“Een zachte, maar confronterende spiegel. Ik voelde me gezien door de vragen, alsof ze precies wisten waar het bij mij knelt.” – Marloes (38)

“Ik heb nog nooit zo helder gekeken naar mijn eigen plek in mijn familie. Dit is veel meer dan een vragenlijst – het is een innerlijke reis.” – Anouk (45)

 

 

Waarom kiezen voor jouw systemisch zelfonderzoek?

Veel vrouwen voelen intuïtief dat er ‘iets’ is dat hen tegenhoudt, maar kunnen het niet precies benoemen. Ze merken bijvoorbeeld dat ze zich klein houden, blijven pleasen of zichzelf vergeten in relaties.

Met dit systemisch zelfonderzoek krijg je niet alleen inzicht in de herkomst van deze patronen, maar ook praktische tools om je los te maken van wat niet meer dienend is.

• Je leert jezelf beter begrijpen
• Je ontdekt waar jouw gedrag vandaan komt
• Je zet de eerste stap naar meer rust, regie en zelfvertrouwen

Het is een laagdrempelige, maar diepwerkende manier om systemisch werk te ervaren – gewoon thuis, op een moment dat voor jou klopt.

Liever eerste kennismaken? Plan een vrijblijvende kennismaking in in mijn digitale agenda.